A szoptatás

A szoptatás szempontjából az első 2 hét a tanulásról szól, hiszen anyának és az újszülöttnek össze kell szoknia és ez nem könnyű. A babának el kell sajátítania a szopizás helyes technikáját, emésztőrendszere pedig elkezdi tanulni az anyatej lebontását, felszívását.

 Az újszülött erősen függ az anyától. Fontos számára az édesanyja közelsége, illata, szívdobbanása. Az anyai karok ölelése, pedig az anyaméh idillikus állapotába repíti vissza. Az igény szerinti szoptatás nagyban megkönnyíti a baba alkalmazkodását az új világhoz, az édesanyáknak pedig egy stresszmentesebb gyakorlási lehetőséget biztosít a szoptatás elsajátítására. Az igény szerinti szoptatás azt jelenti, hogy a szoptatások ideje és időtartama a kisbaba szükségleteihez igazodik, így biztosítani tudja az édesanya,  hogy kisbabája mindig pont annyit tudjon szopizni, amennyire szüksége van. Ez a kereslet-kínálat törvénye. Minél többször teszi rá az anya mellre a gyermekét, annál több teje fog termelődni. A korai éhségjelek megtanulásával idejében fel tudja ismerni az édesanya, hogy a csecsemő éhes, így még van idejük kényelmesen elhelyezkedni, és a baba is türelmesebb.

 Korai éhségjelek:

– keze szájba vétele

– száj nyalogatása

– nyelv nyújtogatása

– fej emelgetése

– keresgélés

Az egymásra hangolódás már a kórházban is el tud kezdődni, nem kell megvárni a hazajövetelt. A születés utáni első néhány órát hívjuk aranyórának. Most már egyre több kórházban fordítanak figyelmet az aranyóra meglétére. Érdemes utána érdeklődni, hogy az adott intézményben milyen szokások vannak. A születés után, amikor az újszülöttet az édesanya mellkasára helyezik, kezdődik el az aranyóra. Ez a bőr-bőr kontaktus segít, hogy a kisbaba minél könnyebben tudjon alkalmazkodni a külvilágból érkező ingerekre. Az anyában termelődő hormonok pedig segítik az anya önbizalmának kialakulását, valamint a bőrének hőkibocsátást is serkentik, így képes szabályozni az újszülött bőrhőmérsékletét és elkerülhető a kihűlés. 

Az aranyórának 9 fázisa van. Ha senki és semmi nem zavarja meg az alkalmazkodási folyamatot, akkor a lehető legjobb életkezdetet biztosíthatjuk a kisbabának.

1. Sírás fázis: Megszületéskor vagy kicsit utána a kisbabák általában felsírnak. De az anya testére helyezve megnyugszanak.  

 2. Relaxációs fázis (kb. az első percben): A kisbaba rövid pihenőt tart, ilyenkor szájmozgás sincs.    

3. Ébredési fázis (3.perc): A kisbaba felélénkül, kinyitja a szemét, mozgatni kezdi a kezeit és a fejét, vállát.

4. Aktivizálódás (8. percben): A baba kinyitja a szemeit, fokozódó szájmozgásokat végez, gyakran néz az anyukájára. Kis éhséghangokat is hallathat.      

5. Pihenési fázisok: Az aktív időszakok között rövidebb-hosszabb időre a baba megpihen, akár el is alszik.  

 6. Kúszás: A kúszási fázisban (kb. a 35. perctől) a baba élénk végtag mozgásokat végez, megközelíti a mellet, elsősorban a szaglására támaszkodva keresi a helyes irányt.         

7. Ismerkedés: A kisbaba nyalogatni kezdi a mellbimbót és a bimbóudvart. Eközben kezével masszírozza a mellet. Ennek hatására az anyánál oxitocin hormon szabadul fel, ami méhösszehúzódásokat okoz, és serkenti a tejfolyást. Ez a fázis nagyjából a 45. perctől van és 20 percig tart.            

8. Szopási fázis: A baba önállóan szopni kezd. Körülbelül 50 perc telik el, amíg a baba eljut a szopásig.    

9. Alvási fázis: A szopási fázis után a baba elégedetten mély álomba merül. Ez az alvási fázis kb. a megszületést követően 1,5-2 órával érkezik el.

Dobóczi Anikó védőnő

Felhasznált irodalom: http://www.gyermekalapellatas.hu/aktualitasok/az_egeszsges_ujszulott.html

A kép forrása: https://familienbegleitung-koeln.de/die-ersten-drei-lebenstage-zufuettern-verhindern-beziehungsweise-stillfreundliches-zufuettern/